2016年7月24日日曜日

食事制限

みなさま

おはようございます。


食事制限を始めてダイエットをしているのですが、何かが間違っているようで

逆に太ってしまいました。


ご飯の量は半分だし飲酒も週に2~3日で呑んでもワイン1本までで、間食無しで

炭酸飲料は飲まないし。


何が原因なんだろう?


考えられるのは、疲れをいやすために飲んでいたクエン酸水。ここにオリゴ糖を加えている。

これがその一つではないだろうか。


目指せ65キロ。






苦しくても 食いたいな 我が欲望

2 件のコメント:

嶋中労のプロファイル さんのコメント...

田舎者さま

食いたい、食いたい、食いたいよォ……

かわいそうな田舎者さん。よほど食事制限がきついんだね。

ボクは酒も食事も制限なし。おかげでブクブクと醜く太ってます。カッコ悪いけど、幸せ(しみじみ……)。

川越の〝アニキ〟もすっかりふつうの体形に。

デブ仲間が次々と消えてゆきます。

さびしいです。


田舎者 さんのコメント...

嶋中労さま

おはようございます。

原因は定かではありませんが食事制限を始めたころから
何かの歯車が抜けたようです。

その一つがブログがアップできなくなったことなのかも。

ありがとうございました。