みなさま
おはようございます。今日はクリスマスイブ、みなさま一人一人にあなただけのサンタクロースが訪れますように。
56歳になってもサンタクロースを信じている田舎者です。どこにいるのかって？あなたの内側にがヒントなのかもしれません。
神も仏もサンタクロースもあるものか
2020年12月23日水曜日
2020年12月16日水曜日
松原みき/我が青春の1ページ
みなさま
おはようございます。40年以上前の歌謡曲、松原みきさんが歌っていた❝真夜中のドア/stay with me❞を聴いたことがありますでしょうか。動画の中のインドネシア人の女性が歌うようになり世界的なヒット曲となっているそうです。松原みきさんは2004年44歳で亡くなられていますが、今どのような気持ちで世界的ヒットとなった真夜中のドア/stay with meを思われているのでしょうか。
そんなこんなで新宿ルイードや六本木ピットインのライブハウスにて松原みきさんが歌う真夜中のドア/stay with meをはじめ数々の曲によって我が青春の1ページが思い返されます。
今思えば青春 松原みき
2020年12月12日土曜日
2020年12月11日金曜日
スクワット始めました
みなさま
おはようございます。昨日からこの動画と共にスクワットを始めました。その後ウォーキングに出かけたのですが脚全体が特に太もも自分の物ではないような感覚にというか筋肉の緊張のような張りがしばらく続いたのです。これで体脂肪が落ちて腹周りが85㎝になります。
なぜスクワットを始めたかというと食事やアルコール制限をしないでウォーキングをしても体脂肪が減りずらいとの実体験からなのです。年月を掛けてため込んだ内臓脂肪は強敵です。長い目でダイエットに取り組めば体質改善になるのでしょうが、愚か者は結果を直ぐに求めてしまうのです。
56歳の冬。
食って寝て出すだけの人生
2020年12月10日木曜日
2020年12月6日日曜日
少し恥ずかしい自分
みなさま
おはようございます。二日前の事です。15時頃でしょうか、軽トラにて畑へ向かうと7～8人の自転車の小学生4～5年生ぐらいのグループにすれ違いました。そこから30ｍほど進んだところでそのグループの一人であろう子が自転車を降りて何やら格闘しているように観えてしまったのです。
その時少し迷ったのですが、軽トラを止め、小学生に『どうしたんだい？』と声を掛けてみると、『チェーンが外れちゃって・・・』とのことです。『おじさんが直してあげよう』と言うと直ぐに先ほどのグループも近寄ってき一人一人がいろいろなことを話し始めてたのです。
ほどなくしてチェーンがはまりました。すると先ほどまでと変わりグループの一人が『みんなでお礼を言おうよ』と一声かけたのです。その一言で少し恥ずかしくなりその場を立ち去ろうとすると『ありがとうございました』が次から次へと聞こえてきたのです。軽トラに乗りこむ際に振り返って見ると、子供たちが楽しそうに小学校へ向かう姿をしばらく見てしまったのでした。
少し恥ずかしい自分と少し嬉しい自分がそこにいたのでした。
純粋な子供たち ありがとう
2020年12月5日土曜日
卵が食べたい
みなさま
おはようございます。リバウンドなのでしょうか、ウォーキングを始めてひと月で1.5㎏の減に成功したのですが、いただいた日本酒と身体が無性に卵が食べたい言い張り卵などを食べると経った一日で元の73.0㎏へ戻ってしまいました。時別な食事制限やアルコール制限はしていなかったにも関わらずです。なぜなんでしょうね。
そんなこんなで父親が幼少期に生卵が食べたいとご飯茶碗を投げつけ、祖父が近所で譲ってもらったという話を思い返しました。
その話を最初にしてくれたのは祖父の妹で昭和元年生まれ、父は昭和8年生まれ、その間にも祖父の妹がいますので時代柄兄弟のように育ったのではないでしょうか。卵が食べたいから80年以上前の一コマがよみがえりました。父の命日が12月3日なので不思議なものです。
小さな贅沢 味噌汁卵
2020年12月4日金曜日
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